Über Mogym

MoGym – Das Kurskonzept für die Lebensmitte 

Simone und Christine

Beweglichkeit und Gesundheit erhalten und fördern – darum geht es in jedem Lebensalter und insbesondere in der Lebensmitte!

MoGym ist ein sanftes Kraft-Ausdauer-Training auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse
• Jede MoGym – Kurseinheit folgt einer erprobten Abfolge von gesundheitsförderlichen Elementen
MoGym nutzt die wunderbare Kraft der Musik, um Wohlfühleffekte zu fördern
• Durch den Einsatz von  Hanteln werden die Gelenke zudem gekräftigt
• Dehnung- und Entspannungseinheiten runden jede MoGym-Stunde ab

Sie sind bereits Kursleiterin / Trainerin und haben Interesse am MoGym– Konzept?
Kontaktieren Sie uns:

mogymportal@gmail.com
oder über das Kontaktformular:  Kontakt MoGym

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